体育在中国抗击病毒爆发的斗争中发挥积极作用

　　北京2月8日电-当您情绪低落时，运动可能是出路。

　　在2020年初，这是许多中国人在全国范围内努力遏制一种新的传染病的选择。

　　毕竟，当仍在寻找有效的药物时，似乎没有比运动更好的方法来保持精神和保持健康，这两者都是对抗病毒的关键。

　　武汉当地人罗元生说：“我想没有多少人被困在家里这么长时间，有这么多业余时间。这有时会引起焦虑，而运动是转移注意力和增强免疫力的最佳方法。”

　　今年对包括罗安在内的数百万中国人来说是一个悲惨的开始，因为对中国最重要的农历新年的庆祝活动突然被与新型冠状病毒(一种引起肺炎的新型病毒)的斗争所取代。

　　无论是在武汉的震中，湖北周边城市还是全国其他地方，人们都建议人们呆在家里以遏制病毒的传播，同时政府宣布将农历新年假期延长一周。

　　按照这个建议，罗关闭了自己新开设的网球训练馆，几乎没有踏出武汉的家。

　　罗说：“这是最糟糕的时间，但我认为这也是我与家人共度时光的机会。” 除了每天半小时的运动，罗还和女儿练习网球。

　　他说：“我全家都是网球迷。参加体育运动特别有益于儿童增强身体和形成坚强的品格。”

　　罗先生的网球馆现已无限期关闭，但他收到了两个好消息：他的网球馆的租金将减少，并且没有客户要求退款。

　　武汉有900万居民在为遏制这一流行病而英勇奋斗的同时，来自全国其他地区的人们也参与了这一努力。

　　湖北省境外的情况要好得多，但大多数中国人仍然选择尽可能多地呆在家里。

　　经过几天的自我隔离后，一位网民在中国类似Twitter的社交媒体微博上开玩笑说：“我开始理解为什么狗这么急于出去。”

　　在这种情况下，运动无疑将是一种消遣。

　　山东省小学三年级的张一萌在家里一直忙于击剑训练，他举着两公斤重的哑铃练习击剑动作。

　　沂蒙的父亲张侃说：“我的儿子应该在春节假期后去训练营。但是他在家的时间并没有浪费。他每天都会做木板和俯卧撑。”

　　在辽宁省大连市，退休工人山超放弃了十年来踢c子在人民广场的习惯。相反，他在公寓里走来走去，俯卧撑。

　　珊说：“改变长期的习惯并不是那么容易，但我会努力适应。现在的首要任务是战胜这种流行病。”

　　对于年轻人来说，他们将体育变成在线平台上的社交活动，因此他们不止自己运动。

　　云南开放大学的工作人员陆开文成立了一个由60多个成员组成的微信小组，以参与网络游戏。

　　每个成员都上传了他们的练习视频，包括跳绳，室内高尔夫，跑步，溜冰，甚至and鼠。

　　卢说：“这是一个非常特殊的农历新年。我们不会出去，也不想每天都闲逛，所以我认为通过社交媒体与朋友们一起运动很有趣。”

　　他说：“流行病改变了每个人的生活，但不变的是我们对健康的追求。”

　　他补充说：“我们相信，如果我们所有人都遵循专家的建议，这种流行病最终将得到控制。” Enditem(吴曙光，岳然然，罗欣，江城，王钦欧，姚有明，蔡永军和王恒志对此作了贡献。)